Coaching Team

教練團隊

Finx

陳育楷

教練

嗨我是Finx 育楷教練，你是否因為訓練進步停滯而苦惱？覺得自己的動作都會練，但總感覺基本功不夠扎實。你是否有因為異常的痠痛、疼痛而影響生活及訓練，雖然活動沒問題，但總找不到原因。以上的問題我均可幫助到你，一起找到你最舒適、有效、扎實的訓練。

Expertise

專長

客製化課表規劃
重量訓練指導/代謝
力量周期化訓練
各種傷後康復訓練
急性疼痛緩解
慢性疼痛改善
肌筋膜放鬆

License

證照

RTS抗阻力訓練專家國際認證
ASP Physique trabsformation形體改造 Lv.1
ASP Hypertrophy 肌肥大Lv.1
Fanducation生物力學&正確操作
REHAB Trainer RTE澳洲基礎康復訓練師
ART肌筋膜放鬆國際認證培訓評估＆伸展訓練
PNF本體感覺神經肌肉促進術-原理與應用

中華民國健身協會-健身C級指導員